Wellness-Urlaub zu Hause

von Dienstag, Dezember 11, 2012 0 No tags Permalink 15

Nichts hilft nach einer anstrengenden Phase besser, als ein Wellness-Urlaub um Körper und Geist zu stärken und zu harmonisieren. Doch Wellness-Reisen sind teuer und Wellness-Oasen nicht immer um die Ecke. Man muss aber trotzdem nicht auf Erholung verzichten, da man sich mit dieser Wellness DIY at home (Wellness Do It Yourself at home) Anleitung auch ...

Thailand: Das vielfältige Land des Lächelns

von Donnerstag, Dezember 6, 2012 0 Permalink 7

Nicht nur meine Freude wissen: Ich reise gern und leidenschaftlich. Rund um den Planeten gibt es tolle Orte. Doch auf unseren Trips als NikkiundMichi zieht es uns auch immer wieder nach Asien. Gerade jetzt touren wir durch Vietnam und Kambodscha, bei Facebook und Instagram gibt es schon die ersten Fotos. Die Reiseberichte folgen alsbald auf ...

Zum, zum, Zumba – Gewichtsverlust mit Spaß

von Donnerstag, Juli 12, 2012 0 Permalink 11

Zumba. Was ist das denn? Ein junger Trend der Fitness-Gemeinde. Zumba soll gut sein für die schlanke Linie, fit halten und darüber hinaus auch noch Spaß machen. Abnehmen kann man ja auf verschiedene Arten und Weisen. Diät, Sport oder noch besser - beides zusammen. Vor allem müssen beim Sport Übungen enthalten sein, die zum einen ...

Keine Fehlkäufe beim Thema Spitze

von Mittwoch, Juni 6, 2012 0 Permalink 10

Nein, ich habe hier keine persönlichen Fotos zu diesem Thema eingestellt. Dazu ist der Kauf von Dessous dann doch eine persönliche und natürlich intime Angelegenheit. Ich selbst habe kein Problem damit, mich vor die Spiegel diverser Umkleidekabinen zu stellen und mit Verkäuferinnen über die Passform zu sprechen. Aber ich habe Freundinnen, die den Gang in ...

Stevia statt Zucker – die süße Alternative

von Mittwoch, Mai 2, 2012 2 Permalink 4

Stevia. Schon mal gehört? Stevia heißt die Hoffnung aller Zuckerhasser, Kalorien-einzeln-Zähler und Karies-Neurotiker. Steht der pflanzlichen Zucker-Alternative eine große Karriere bevor oder ist sie eine Eintagsfliege? Vor ein paar Monaten war der süße Stoff ein wenig in der Diskussion - die Forscher stritten sich, ob das Kraut nicht gesundheitsschädigend sei. Mittlerweile ist das kein Thema ...

Zehn Actionfilme, die man gesehen haben sollte

Uuuuund Action! Wenn es auf der Leinwand kracht und raucht, kann ich wunderbar entspannen. Bin ich gerade selbst einmal nicht auf Weltreise scheibchenweise, dann sind Filme eine meiner Leidenschaften. Denn, ganz klar: Actionkino ist bekanntlich nicht nur was für Männer. Hier sind meine Tipps für Actionklassiker, die jeder gesehen haben sollte – eine zugegeben sehr ...

Welchen Fisch darf man noch essen?

Fangfrischer Fisch auf dem Teller. Herrlich lecker, wunderbar gesund. Doch was uns so wunderbar schmeckt und gut für den Körper ist, richtet in den Weltmeeren großen Schaden an. Denn so beliebt Fisch als Lieferant ungesättigter Fettsäuren auch ist - die Überfischung der Meere ist ein ernstes Thema. Als Taucherin und umweltbewusste Travellerin mache ich mir ...

Das Kochhaus Hamburg: ein Selbstversuch mit dem begehbaren Rezeptbuch

von Samstag, März 10, 2012 1 , , , Permalink 2

Lecker sieht das aus hier. Frisches Gemüse und Obst liegt in kleinen Körben, adrett dekoriert. In kleinen Kühltheken Butter, Fleisch, Fisch. An den Wänden Regale, voll mit Weinen, Schokolade, Gewürzen. Hinten gibt's Geschirr und Kochbücher. Eigentlich ist das "Kochhaus" an der Langen Reihe in Hamburg ein Lebenmittelgeschäft. Aber kein gewöhnliches. Denn hier sind die Lebensmittel ...

Beautytrends 2012 – alles, was man wissen muss

von Mittwoch, Februar 15, 2012 0 , Permalink 5

Beauty-Trends sind so flüchtig und schnelllebig wie ein Urlaubsflirt unter südlicher Sonne. Was ist Trend in diesem Jahr? Ich versuche mal eine Zusammenfassung für alle Hipster… Trendfrisuren 2012: Fischgrätenzopf Für mich selbst ist es nicht wirklich etwas. Aber die Zeitschriften sind voll mit wippender Haartracht. Zöpfe sind im Jahr 2012 absolute Trendfrisuren und einer der beliebtesten Zöpfe ...